Klasszikus

Az éneklés gyógyír a szülés utáni depresszióra

2018.01.11. 14:54
Ajánlom
Sokkal gyorsabban jöttek ki a szülés utáni depresszióból azok a kismamák, akik csoportos énekléssel gyógyultak. A fejlett országokban nyolcból egy anyát érint a betegség.
Édesanya kisbabával (cca. 1905-1903)

Édesanya kisbabával (cca. 1905-1903) (Fotó/Forrás: Flickr)

A British Journal of Psychiatry nevű szaklapban publikált kutatást 134 kismama bevonásával végezte Dr. Daisy Fancourt és Dr. Rosie Perkins.

Nyolcból egy anyát érint a szülés utáni depresszió, és mivel a szülő-gyermek kapcsolat a korai időszakban a legfontosabb, fontos a depresszióból való gyors felgyógyulás. Korábbi kutatások már megállapították, hogy a demenciában és egyéb időskori mentális betegségekben szenvedőknek segít az éneklés, ez alkalommal a kismamákra gyakorolt hatásra voltak kíváncsiak a pszichiáterek.

A nőket három csoportba osztották: az első csoport énekelt, a másodiknak játékos elfoglaltságot biztosítottak, a harmadik pedig a hagyományos ellátásban részesült, antidepresszánsokat kaptak, vagy tudatosság-gyakorlatokat (meditációt) végeztek.

Az éneklő csoport ismert bölcsődalokat tanult, valamint saját dalokat költött az anyaságról, mindezt közösen. A depresszió tíz hét után mindhárom csoportnál enyhült, illetve elmúlt, de az énekléssel foglalkozó csoport jóval gyorsabban haladt, ők már a hatodik hét után szinte teljes gyógyulásról számoltak be. Dr. Perkins szerint az éneklés a lehető legjobb gyógymód, mivel a szoptatás ideje alatt nem szerencsés kedélyjavító gyógyszereket szedni. "Nagyon izgalmas eredmények ezek, amelyek megmutatják, hogy ha az anyák közösségi tevékenységben vesznek részt, a gyógyulásukat szolgálja." (via BBC)

És ha már kismamák éneklése: néhány évvel korábban futótűzként terjedt az interneten egy felvétel, amelyen egy kisbaba a könnyekig meghatódott (?) édesanyja énekét hallva.

Programkereső

Legnépszerűbb

Klasszikus

„Egy karmesternek szüksége van lábra, amin áll”

Felnőtt egy generáció, amely saját bőrén tapasztalhatta meg, mi is Wagner művészetében a téboly és a bűvölet – köszönhetően Fischer Ádámnak.
Színház

Nincsenek skatulyái – Simon Zoltán

A fiatal színművész éveken át vizilabdázott, férfias testalkata, erős egyénisége mégis skatulyázás nélkül teszi lehetővé számára különböző figurák megformálását a színpadon.
Vizuál

Libanoni Oscar-jelölt film, új Sorrentino, Pawlikowski és Farhadi - kezdődnek a Mozinet Filmnapok

Enyedi Ildikó, Nemes Jeles László, Paulo Sorrentino, Asghar Farhadi, Pawel Pawlikowski, Penélope Cruz, Javier Bardem - néhány név azok közül a művészek közül, akiknek filmjeit megcsodálhatjuk a 8. Mozinet Filmnapok vetítésein, szombattól kedd estig országszerte az art mozik hálózatában.
Színház

Irina elszáll – interjú Szakács Hajnalkával

Az idei POSZT-on Szakács Hajnalka kapta a Fidelio által támogatott Legjobb 30 év alatti színésznek járó díjat, Irina megformálásáért a debreceni Csokonai Színház Három nővér című előadásában. A fiatal színésznőt az új évadban már Tatabányán, a Jászai Mari Színházban láthatjuk.
Színház

„Megismertem, mik a határaim” – Zoltán Áron

Úgy véli, minden fiatal színésznek hasznára válna, ha néhány évet egy vidéki színháznál töltene el. Jelenleg a Vígszínház társulatát erősíti, ahol jobbnál jobb szerepek találták meg.

Támogatott mellékleteink

Ezt olvasta már?

Klasszikus 1956

Beethoven Egmont-nyitánya, az 1956-os forradalom háttérmuzsikája

Október 23-án éjjel a forradalmárok egy mobil rádiós kocsit telepítettek a Parlamenthez, és innen folytatták a rádióadást, telefonvonalak segítségével. Zene gyanánt néhány bakelitlemezre bukkantak, rajta Beethoven Egmont-nyitányával.
Klasszikus pályázat

Filmzeneszerző versenyt hirdet a Pannónia Stúdió

Nemzetközi filmzeneszerző versenyt hirdet a tavaly újranyitott Pannónia Stúdió a Magyar Virtuózok és az Inspired Selection magyar zenész katalógus közreműködéséve.
Klasszikus brahms

Amikor Brahms a Bibliában keresett rekviemszöveget

Brahms Német requiemjét, illetve Schubert egyik Goethe-megzenésítését is műsorra tűzi a Honvéd Férfikar és a Pannon Filharmonikusok október 26-án az Olasz Kultúrintézetben.
Klasszikus kult50

„Egy karmesternek szüksége van lábra, amin áll”

Felnőtt egy generáció, amely saját bőrén tapasztalhatta meg, mi is Wagner művészetében a téboly és a bűvölet – köszönhetően Fischer Ádámnak.
Klasszikus orgona

„Csak úgy rekonstruálhattuk a Zeneakadémia orgonáját, ahogy azt elődeink 1907-ben megálmodták”

Ötven év után felébred Csipkerózsika-álmából a Zeneakadémia nagyorgonája, amelyet magyar-német együttműködésben, Szabó Balázs és Fassang László orgonaművészekkel építettek újjá. Miért olyan különleges az így létrejött hangszer?