Klasszikus

Az éneklés gyógyír a szülés utáni depresszióra

2018.01.11. 14:54
Ajánlom
Sokkal gyorsabban jöttek ki a szülés utáni depresszióból azok a kismamák, akik csoportos énekléssel gyógyultak. A fejlett országokban nyolcból egy anyát érint a betegség.
Édesanya kisbabával (cca. 1905-1903)

Édesanya kisbabával (cca. 1905-1903) (Fotó/Forrás: Flickr)

A British Journal of Psychiatry nevű szaklapban publikált kutatást 134 kismama bevonásával végezte Dr. Daisy Fancourt és Dr. Rosie Perkins.

Nyolcból egy anyát érint a szülés utáni depresszió, és mivel a szülő-gyermek kapcsolat a korai időszakban a legfontosabb, fontos a depresszióból való gyors felgyógyulás. Korábbi kutatások már megállapították, hogy a demenciában és egyéb időskori mentális betegségekben szenvedőknek segít az éneklés, ez alkalommal a kismamákra gyakorolt hatásra voltak kíváncsiak a pszichiáterek.

A nőket három csoportba osztották: az első csoport énekelt, a másodiknak játékos elfoglaltságot biztosítottak, a harmadik pedig a hagyományos ellátásban részesült, antidepresszánsokat kaptak, vagy tudatosság-gyakorlatokat (meditációt) végeztek.

Az éneklő csoport ismert bölcsődalokat tanult, valamint saját dalokat költött az anyaságról, mindezt közösen. A depresszió tíz hét után mindhárom csoportnál enyhült, illetve elmúlt, de az énekléssel foglalkozó csoport jóval gyorsabban haladt, ők már a hatodik hét után szinte teljes gyógyulásról számoltak be. Dr. Perkins szerint az éneklés a lehető legjobb gyógymód, mivel a szoptatás ideje alatt nem szerencsés kedélyjavító gyógyszereket szedni. "Nagyon izgalmas eredmények ezek, amelyek megmutatják, hogy ha az anyák közösségi tevékenységben vesznek részt, a gyógyulásukat szolgálja." (via BBC)

És ha már kismamák éneklése: néhány évvel korábban futótűzként terjedt az interneten egy felvétel, amelyen egy kisbaba a könnyekig meghatódott (?) édesanyja énekét hallva.

Programkereső

Legnépszerűbb

Plusz

Elhunyt Heller Ágnes

A filozófus kilencven éves volt, a 444 értesülése szerint Balatonalmádiban érte a halál.
Klasszikus

Miranda Liu három órán át játszott a zenekarnak, míg megkapta a koncertmesteri széket

Tizenkilenc évesen vált a legfiatalabb hazai koncertmesterré, igaz, meg is dolgozott érte. Miranda Liu még mindig csak huszonkettő, de már kvartettalapító, most pedig egy új kamarazenei fesztivált szervez az ősz beköszöntekor. Ez lesz a New Millennium.
Plusz

Sokkal több ilyen kölyök kéne ebbe az országba

Szokatlanul kulturált fesztiválozókra bukkantam, összebarátkoztam egy csigával, de aztán hamar tempót váltottam, ficamodott bokával toltam a Middlemist Redre. Színházat alapítottak egy erdő szélén. Bánkitó-napló négy napról.
Könyv

Ernest Hemingway ritkán látott családi fotói

Felépítette saját mítoszát: síelt, horgászott, vadászott, bikaviadalokat látogatott, szenvedélyesen érdekelte a háború és fáradhatatlanul kereste a személyes boldogságot. A Nobel-díjas amerikai író, akinek tárgyilagos szikár stílusát sokan próbálják utánozni azóta is, 1899. július 21-én született.
Klasszikus

Barokk randevú Gödöllőn

A barokk zenének ad otthont augusztusban a Gödöllői Királyi Kastély, ahol Bach egyik ritkán játszott világi kantátájának színpadi változata és Vivaldi a-moll kettősversenye is elhangzik.

hírlevél

A kultúra legfrissebb hírei, programajánlók és exkluzív kedvezmények minden szerdán a Fidelio hírlevelében

Ezt olvasta már?

Klasszikus gyász

Meghalt Fátyol Rudolf hegedűművész

Hétfő reggel, 62 éves korában elhunyt Fátyol Rudolf hegedűművész, a szatmárnémeti Dinu Lipatti Állami Filharmónia vezetője.
Klasszikus gyász

Elhunyt Ben Johnston, a mikrotonális zene egyik úttörő zeneszerzője

Július 22-én elhunyt Ben Johnston amerikai zeneszerző. Lehet, hogy nem ismerte őt – érdemes.
Klasszikus ajánló

Barokk randevú Gödöllőn

A barokk zenének ad otthont augusztusban a Gödöllői Királyi Kastély, ahol Bach egyik ritkán játszott világi kantátájának színpadi változata és Vivaldi a-moll kettősversenye is elhangzik.
Klasszikus lemez

Új lemezt készített a Szent Efrém Férfikar

A Wings című lemezen – magyarul talán az Angyalszárnyak címet viselhetné – a Szent Efrém Férfikar megkísérel a saját hangvételével és stílusában az angyali kórushoz csatlakozni.
Klasszikus interjú

Miranda Liu három órán át játszott a zenekarnak, míg megkapta a koncertmesteri széket

Tizenkilenc évesen vált a legfiatalabb hazai koncertmesterré, igaz, meg is dolgozott érte. Miranda Liu még mindig csak huszonkettő, de már kvartettalapító, most pedig egy új kamarazenei fesztivált szervez az ősz beköszöntekor. Ez lesz a New Millennium.