Klasszikus

Hogyan zenéljünk fájdalommentesen?

2012.04.07. 10:12
Megosztom
A Kovács-Módszer Egyesület év eleji találkozóján bemutatott pedagógiai anyagokból választ kaphatunk a kérdésre.

A kérdés aktív és hobbizenészeket egyaránt érint, a megoldás pedig mindazok számára hozzáférhető, akik mélyebben elmerülnek a Kovács-módszer folyamatosan bővülő szakirodalmában. A legfrissebb tapasztalatokat három, idén januárban megjelent pedagógiai dokumentum őrzi: egy fejlesztő pedagógia szakos hallgatóknak szánt módszertani tankönyv, egy a módszert illusztráló dokumentumfilm és a gyakorlati órák jegyzeteiből összeállított kötet. Az új tanulmányi anyagokat még a Kovács-Módszer Egyesület év eleji találkozóján interaktív konferencia keretében mutatták be az érdeklődőknek.

"A zene első szerszáma maga az ember" - így szól az a mottó, melyet dr. Kovács Géza, a zenei munkaképesség-gondozás megteremtője fogalmazott meg. Gondolatmenetét Dr. Pásztor Zsuzsa, a Kovács-módszer szellemi örököse és a mester munkájának folytatója (a Kovács-módszert a Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem és az Eötvös Lóránd Tudományegyetemen is tanítja) a Fidelio Rondó rovatában adott interjújában a következőképp folytatta: "A zene az ember életjelensége, mely az ember szervezetének, sejtjeinek, szöveteinek, szerveinek összműködése által jön létre. Ennek a megállapításnak a realitását minden muzsikáló nap, mint nap tapasztalja.

A közérzetnek, az egészségi állapotnak már egészen csekély változása is mélyen befolyásolja a zenélés minőségét. Elég csak egy kisebb indiszpozíció, fájdalom, fáradtság vagy rossz hangulat, és a zenei előadás élvezhetetlenné válik. Ha elvárjuk a hangszeres technika, a memória, a fantázia, az átélés üzembiztos működését, akkor gondoskodnunk kell ennek élettani feltételeiről is, azaz idegeink, izmaink, szívünk, tüdőnk, egész szervezetünk kedvező működéséről. A jó munkaképesség nem mindig jár együtt a tehetséggel, és leromolhat, ha elhanyagolják." Ahogyan tehát a muzsikus a hangszerét gondozza, ugyanúgy saját szervezetét is ápolnia kell. Ezt a célt szolgálja a zenei munkaképesség-gondozás pedagógiája, mely immár több mint félszázados múlttal rendelkezik, és aminek tudásarchívuma idén januárban bővült ki három újabb pedagógiai dokumentummal.

A Kovács-módszer a fejlesztő pedagógiában című módszertani tankönyvet Dr. Pásztor Zsuzsa elsősorban a fejlesztő pedagógia szakot hallgató tanulók számára készítette, de a tanulmányi anyagnak szánt tankönyv - ahogy az a könyv borítóján is olvasható - más szakterülettel foglalkozó pedagógusok és a laikusok számára is nagy érdeklődéssel bírhat. A Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem felkérésére készített Mozgásos Pihenés Muzsikálás közben című film ugyancsak a pedagógia-szakos hallgatók képzéséhez nyújt gyakorlati ismereteket. A körülbelül egyetemi tanórai hosszúságú DVD-film 18 rövid frissítő, lazító mozgásprogramot mutat be, melyek amatőröknek és hivatásos muzsikálóknak is hasznukra válhat gyakorlás közben és fellépésekek alkalmával is. Négyesi Anna szerkesztésében kiadott 40 mozgásóra című kötet a Kovács-módszer évtizedek alatt összegyűjtött mozgásrepertoárjából ad ízelítőt. A könyvben található gyakorlatokat otthoni kipróbálásra is ajánlják a szerkesztők, hozzásegítve az érdeklődőket a mindennapi feladatok felszabadultabb elvégzéséhez és a foglalkozási ártalmak elkerüléséhez.

hírlevél

A kultúra legfrissebb hírei, programajánlók és exkluzív kedvezmények minden csütörtökön a Fidelio hírlevelében

Legolvasottabb

Színház

Együtt játszik Janza Kata és lánya, Pintér Janka a Veres 1 Színház új bemutatójában

Izgalmas krimikomédiával várja a közönséget a Veres 1 Színház. Ágoston Péter rendezésében érkezik Ken Ludwig Hajszál híján Sherlock Holmes című darabjának hazai ősbemutatója. A társulat a napokban tartott olvasópróbával meg is kezdte a közös munkát a november 20-i veresegyházi premierre.
Klasszikus

Egyhetes fesztivállal ünnepli alapítója születésnapját a Zeneakadémia

A 15 éves múltra visszatekintő rendezvény idén október 15-től 22-ig tart: a Régi Zeneakadémián tárlatvezetések, gyermekfoglalkozás is várja a látogatókat, emellett számos koncerten csendülnek fel a zeneszerző művei.
Klasszikus

New York után Budapest: Magyarországra érkezik Karosi Bálint Bach-rekonstrukciója

Az elmúlt évtizedekben többen is vállalkoztak J. S. Bach Szt. Márk passiójának teljes újrateremtésére, például Ton Koopman vagy Jordi Savall. A Magyar Rádió Szimfonikus Zenekara és Énekkara Karosi Bálint változatát szólaltatja meg.
Színház

Új pályázatot írnak ki a Pinceszínház élére, a jelenlegi igazgató, Sztarenki Pál ismét elindul

Az év elején közzétett kiírásra három pályázat érkezett, a pályázati eljárást azonban Ferencváros Önkormányzatának képviselő-testülete eredménytelennek nyilvánította.
Színház

A Quo vadis premierjével elindult az egri Gárdonyi Színház új évada

Október 9-én mutatta be a megújult Gárdonyi Színház Szabó Sebestyén László rendezésében Henryk Sienkiewicz klasszikus regényének nagyszínpadi adaptációját, a Quo vadist – a főbb szerepekben Horváth Lajos Ottó, Losonczi Kata, Kozma Veronika, Ficsor Milán és Bari István láthatók.

Nyomtatott magazinjaink

Ezt olvasta már?

Klasszikus ajánló

A Nagy Liszt Maraton – Balázs János monumentális koncertsorozatot ad

Több mint hat óra zongorajáték, csaknem egymillió hang, három koncert és egész napos fesztiválprogramok: Balázs János november 8-án Liszt Ferenc zongoraművészetének monumentális keresztmetszetét szólaltatja meg a Zeneakadémia Nagytermében.
Klasszikus ajánló

Egyhetes fesztivállal ünnepli alapítója születésnapját a Zeneakadémia

A 15 éves múltra visszatekintő rendezvény idén október 15-től 22-ig tart: a Régi Zeneakadémián tárlatvezetések, gyermekfoglalkozás is várja a látogatókat, emellett számos koncerten csendülnek fel a zeneszerző művei.
Klasszikus ajánló

Egyensúly a vezénylés és a zeneszerzés közt

Ha fel kellene sorolni Georgia legjelentősebb zenészeit, Vakhtang Kakhidze neve biztosan bekerülne a top 5-be. A 67 éves művész pályáján szorosan összefonódik a vezénylés és a zeneszerzés. A Müpába nagyszabású művével, a Requiemmel érkezik.
Klasszikus ajánló

New York után Budapest: Magyarországra érkezik Karosi Bálint Bach-rekonstrukciója

Az elmúlt évtizedekben többen is vállalkoztak J. S. Bach Szt. Márk passiójának teljes újrateremtésére, például Ton Koopman vagy Jordi Savall. A Magyar Rádió Szimfonikus Zenekara és Énekkara Karosi Bálint változatát szólaltatja meg.
Klasszikus hír

Ők lettek Solti Nemzetközi Karmesterverseny legjobbjai

Közel négyszáz jelentkezőből választotta ki a zsűri a döntőbe a négy legjobbat. Első díjat nem osztottak ki, a második helyezett a holland Drummado Wijnhamer, a harmadik pedig a kínai Yu-Te Wu lett.