Plusz

90 évesen diplomázott, hogy zenével küzdjön a demencia ellen

2019.09.30. 16:50
Ajánlom
Lorna Prendergast júliusban diplomázott a Melbourne-i Egyetemen, miután felismerte, milyen hatékonyan lassíthatja a szellemi leépülést, ha az idősek rendszeresen hallgatnak zenét.

Prendergast azután iratkozott be az egyetemre, hogy látott egy tudományos műsort a televízióban, ahol a zene és a demencia kapcsolatáról volt szó. Már az is csodálatra méltó, hogy tanulmányait online kurzuson végezte el, felülkerekedve a technológia kihívásain.

Témája a „zeneterápia szerepe az idősgondozásban” volt, és kiemelt hangsúlyt fektetett a személyre szabott zenei lejátszási listáknak.

„A kutatásom során rengeteg tanulmányt olvastam, amelyek szerint már napi harminc perc személyre szabott zene hallgatása is nagyon hatékonyan lassítja a szellemi leépülést. Ma már bárki tud zenét hallgatni telefonról vagy iPodról” – mondta a friss diplomás nő.

Pedig a zenehallgatási szokások rengeteget változtak Prendergast élete során. Egy interjúban felidézte például azokat az időket, amikor a házimuzsikálás mindennapos volt: „Rengeteg családban volt otthon zongora, a legtöbb férfi szájharmonikával a zsebében közlekedett, de a tangóharmonika és a hegedű is olyan általános volt, mint a gitár és az ukulele. Akkoriban az emberek még maguk állították elő a zenét. Csak a wifi feltalálásával indult el az a tendencia, hogy az emberek több zenét hallgattak, mint amennyit maguk zenéltek” – vélekedett az idős hölgy, amivel persze lehet vitatkozni. Mindenesetre ő úgy látja,

nagyon fontos az időseknél, hogy olyan zenéket hallgassanak a mindennapi rutin részeként, amik jó emlékeket hívnak elő a múltjukból.

Szerinte ugyanis ezáltal a fiatalabb kori személyiségükre is visszaemlékeznek, valamint a múltidézés kapcsán közösséget vállalnak saját generációjukkal, ezáltal nem érzik magukat elszigetelve, magányosnak.

„Jó volna, ha több idősek otthonában alkalmaznának zeneterapeutát, hiszen ők azok, akik tudják, hogyan vegyenek rá egy idős embert az éneklésre, és azt is felismerik, ha egy dal rossz érzéseket kelt, fájdalmas emlékeket ébreszt benne,

ezáltal feszültséget keltve a hallgatóban. Az otthonápolás során is jó lenne, ha többen tudnák alkalmazni a zenét ilyen célokra és ehhez szakszerű segítséget kaphatnának” – fogalmaz Prendergast, aki egész életében imádta az operát. Számára Strauss Kék Duna keringője az, ami szempillantás alatt visszarepíti őt boldog fiatalkorába.

(forrás: abc.net.au)

Még egy egészségügyi ok, amiért zenélni kell

Kapcsolódó

Még egy egészségügyi ok, amiért zenélni kell

A hangszeren játszás csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát - derült ki egy ikerpárok bevonásával készített tanulmányból, amely azt mutatta, hogy az ikerpár zenélni tudó tagjánál egyharmaddal kisebb valószínűséggel jelentkezett időskori emlékezetvesztés.

10 ok, amiért a gyerekednek zenét kellene tanulnia

10 ok, amiért a gyerekednek zenét kellene tanulnia

Mindenki hallgat valamilyen zenét, de csak kevesen játszanak hangszeren. Nem minden gyereknek van lehetősége zenét tanulni, pedig az élet számos területén hasznosítanák.

Programkereső

hírlevél

A kultúra legfrissebb hírei, programajánlók és exkluzív kedvezmények minden csütörtökön a Fidelio hírlevelében

Legolvasottabb

Színház

„Napfény a dörzspapíron” – Szakácsi Sándor, a nyughatatlan lélek

Szakácsi Sándort, bár már gyerekkorában nagy jövőt jósoltak neki a színészi pályán, kisebb korában gúnyolták iskolatársai, felnőttként pedig alkoholproblémákkal küzdött, magát La Mancha lovagjának, szélmalomharcosnak nevezte. Saját bevallása szerint a szerepeiből merített erőt a folytatáshoz.
Klasszikus

A nagyok titkai

Vezető karmesterük, Kirill Petrenko vezényletével adta elő a Berlini Filharmonikusok Csajkovszkij Pikk dáma című operáját, saját koncerttermében, Berlinben. Az április 21-i, koncertszerű előadáson megpróbáltuk kideríteni, mit tudhat az a dirigens, akit egy ilyen jelentőségű zenekar mindenáron magának akart.
Könyv

Krasznahorkai László és Bödőcs Tibor kapta a Libri irodalmi elismeréseit

2022-ben a zsűri egy hosszú elbeszélést, míg a közönség egy politikai szatírát emelt ki a tíz döntős mű közül.
Jazz/World

Csak betyárosan: lemezbemutatót és turnézáró koncertet és táncházat tart a Góbé a Fonóban

Online már korábban megjelent, fizikai formájában tavasszal jött ki a Góbé Élem című lemeze, az első nagylemez, amelyet a zenekar megújult felállásában jelentetett meg. A csapat május 28-án turnézáró koncertet, lemezbemutatót tart a Fonóban, amit egy táncházzal fejelnek meg.
Klasszikus

Elhunyt Cser László hegedűművész

A Budapesti Fesztiválzenekar alapító tagjától Gál-Tamási Mária hegedűművész búcsúzott a zenekar közösségi oldalán, és megható sorokkal idézte fel mindazt a támogatást, amit az együttes a muzsikustól kapott.

Nyomtatott magazinjaink

Ezt olvasta már?

Plusz gyász

Elhunyt Rosmarie Trapp, akinek családjáról A muzsika hangjának szereplőit mintázták

Georg von Trapp és Maria von Trapp lányát 93 éves korában, egy morrisville-i idősotthonban érte a halál – tájékoztatta a sajtót a család.
Plusz ajánló

A való világ aprócska mása: hétvégi város- és vasútmodell kiállítás Pestújhelyen

Kicsit a legóról, de sokkal inkább a modellezés szerelmeseiről szól az a bemutató, amely három napig, május 20. és 22. között várja az érdeklődőket a Pestújhelyi Közösségi Házban, az 1-es Villamos Klub szervezésében.
Plusz hír

A kultúra fogalmát a lehető legtágabban értelmezi a kultúráért és innovációért felelős miniszterjelölt

Csák János a kinevezése előtti meghallgatáson elmondta, az új minisztérium maga is innovációnak tekinthető. A miniszterjelölt kinevezését a bizottság 1 ellenszavazat és 1 tartózkodás mellett 11 szavazattal támogatta.
Plusz hír

Játssz a hangokkal! – Bemutatkozik a Kreatív Hangtér a Magyar Zene Házában

Interaktív játékokkal várja a közönséget a Magyar Zene Háza új egysége, a Kreatív Hangtér. A május 18-án megnyíló új kiállításon mindenki szabadon kísérletezhet hang és tér, zene és látvány kapcsolatával.
Plusz hír

A Sziget nem hisz a kulturális embargóban

Sokszínű fesztivállal készülnek idén a két év kihagyás után visszatérő Sziget szervezői. Az augusztus 10. és 15. zajló eseményen orosz és ukrán fellépők is jelen lesznek.