Tánc

Valóban lehet valami a Fekete hattyú-effektusban?

2017.02.23. 10:07
Ajánlom
Egy új tanulmány szerint a balettnek a belső fegyelem pozitív hatásai mellett negatív hatásai is lehetnek a táncos mentális állapotára nézve.

A tánchoz - és különösképpen a baletthez- szükséges perfekcionizmus és belső erő kétarcú: a Psychology of Music nemrég publikált tanulmánya szerint ugyanis a rendszeres balett-tréningek összefüggésbe hozhatóak a mentális sérülékenységgel is. 113 önként jelentkező töltötte ki azt a kérdőívet, ami alapján kiderült, a táncos tanulók pszichológiai rugalmassága jellemzően alacsonyabb, mint a nem táncosoké. Mit jelent ez? A táncos tanulókat nagyon erősen foglalkoztatják a belső történések, az érzelmek, a gondolatok és emlékek.

Ez a fajta folyamatos önvizsgálat, a tapasztalatok állandó mérlegelése növeli a kudarctól való félelmet.

Sajnos ezek a vonások serdülőkorban szorongással és depresszióval járhatnak együtt.

Képünk illusztráció

Képünk illusztráció (Fotó/Forrás: Ian Gavan / Getty Images Hungary)

A tanulmány 33 táncos tanuló, 39 zenész hallgató és 41 olyan fiatal válaszait vetették össze, aki nem tanul sem zenét, sem táncot. A válaszadók mindegyike 9 és 16 év közötti volt. Ez ugyan egy szűk mintavétel volt, de az eredmények még így is érdekesek lehetnek. 

Sok sportághoz hasonlóan a tánc bizonyos formái, legfőképpen a balett hatalmas fegyelmet és fizikai igénybevételt kíván meg a táncosoktól a folyamatos versenyhelyzet miatt. Az oktatók pedig jellemzően kritikusak és maximalisták, annak ellenére, hogy tisztában vannak a diákok érzelmi és testi kitettségével”

- írják a kutatók. Arra is rámutatnak, hogy a megfelelő testsúly szinten tartását is plusz teherként élhetik meg a diákok.

Natalie Portman a Fekete hattyú című filmben

Natalie Portman a Fekete hattyú című filmben

De még ezen elvárások mellett is érthető, hogy miért választják sokan ezt a pályát és miért tesznek meg mindent annak érdekében, hogy minél jobb táncos váljon belőlük. Mert a tánc minden formája gyönyörű. De mit lehet tenni a lelki egészség megőrzése érdekében? Amellett, hogy a tanároknak is ajánlatos volna egészséges nevelési módszereket választaniuk, a szülők szerepe is nagy abban, hogy bátorításukkal segítsék megküzdeni a gyerekeket a felmerülő negatív érzelmekkel és kihívásokkal.

A táncosok számára pedig csak egyet tanácsol a tanulmány szerzője: a jó és rossz érzelmek elemzése helyett inkább tanulják meg kezelni és kifejezni azokat. Hiszen mi lehet jobb terepe az érzelemkifejezésnek, mint a tánc?

Programkereső

Legolvasottabb

Zenés színház

Kiemelkedő alkotókat díjaztak a Magyar Operett Napján

A hagyományokhoz híven idén is átadták a Budapesti Operettszínházban az évad legjobb musical- és operettszínészének járó kitüntetéseket, valamint díjazták a legígéretesebb pályakezdőt. Emellett elismerést adott át a Musica Hungarica Kiadó képviseletében Éliás Tibor, a kiadó alapítója is.
Vizuál

„Ég a napmelegtől a kopár szík sarja” – Online nézhető Jankovics Marcell Toldi-sorozata

A Duna Televízió vetítéssorozatát követően a Médiaklikk oldalra költözött Jankovics Marcell nagyszabású, utolsó animációs sorozata, a Toldi. Az Arany János eposzából készült, festői látványvilágú animációs film igazi mestermű, amelyből már készül az egész estés változat is. 
Jazz/World

Magyarországon lép fel a norvég jazzdíva, Rebekka Bakken

November 2-án pótolja tavaly elmaradt koncertjét a Müpában Rebekka Bakken, aki zenéjével előszeretettel távolodik el a hagyományos műfaji kategóriáktól és otthonosan mozog a pop, illetve blues világában is.
Vizuál

Ahol a diákok szombaton is iskolába akarnak járni - Erős István rektor a Képzőművészeti Egyetem jubileumi évéről

A jubileumi, 150. tanév gazdag programsorozatáról, a képzőművészet újrapozicionálásáról, pedagógiai módszerekről és új tanszékek indításáról beszélgettünk a Magyar Képzőművészeti Egyetem nemrég kinevezett rektorával, Erős Istvánnal, aki azt is elárulta, hogy mitől tart a legjobban.
Színház

Kurázsi mama a Jurányiban küzd a túlélésért

A Narratíva társulat 2019-ben bemutatott előadása, a Kurázsi és gyerekei október 26-án látható a Jurányi Házban.

hírlevél

A kultúra legfrissebb hírei, programajánlók és exkluzív kedvezmények minden szerdán a Fidelio hírlevelében

Nyomtatott magazinjaink

Ezt olvasta már?

Tánc ajánló

A White Stripes zenéjére készült díjnyertes előadást mutat be a Magyar Nemzeti Balett

Először látható Magyarországon Wayne McGregor, napjaink vezető brit koreográfusának Chroma című munkája. A radikális és innovatív alkotó modern balettje két hasonlóan eredeti és izgalmas kortárs produkcióval – az izraeli Sharon Eyal és Gai Behar Bedroom Folk, valamint a svéd Alexander Ekman Episode 31 című darabjával – szerepel közös programban 2021. október 29-től a Magyar Nemzeti Balett Kon-takt(s) című modern balettestjén, a Magyar Állami Operaház Eiffel Műhelyházában.
Tánc ajánló

Ikonikus koreográfiák a Müpában

Női lélek, férfierő, szenvedély és boldogság, hit és hazaszeretet – csupán néhány téma, amely a Kossuth-díjas, kiváló művész Zsuráfszky Zoltán és a Harangozó Gyula-díjas, érdemes művész Zs. Vincze Zsuzsa koreográfiáin keresztül megelevenedik. Közös alkotásaik ikonikus táncait október 27-én láthatja a közönség.
Tánc magazin

Tejbe mártott testek

Új weboldallal jelentkezett a Győri Balett, a honlaphoz tartozó rendhagyó társulati fotókat a csapat egyik táncművésze, Jekli Zoltán készítette.
Tánc hír

Kriterion-koszorút kapott Novák Ferenc „Tata”

Az elismerést 1996 óta ítélik oda azoknak az Erdélyben született személyiségeknek, akik a régió hírét viszik a világban, és munkásságuk döntően befolyásolta a magyar kultúra és tudomány fejlődését. A koreográfus mellett Markó Béla költőt is díjazták.
Tánc ajánló

Minifesztiválon mutatkoznak be a határon túli magyar néptáncegyüttesek

Október 7-től négy napon keresztül a határon túli hivatásos néptáncegyütteseké a Hagyományok Háza színpada. A szemlén nyolc együttes mutathatja be tudását, a produkciókat kísérőprogramok, koncertek és szakmai beszélgetések teszik teljessé.