Tánc

Valóban lehet valami a Fekete hattyú-effektusban?

2017.02.23. 10:07
Ajánlom
Egy új tanulmány szerint a balettnek a belső fegyelem pozitív hatásai mellett negatív hatásai is lehetnek a táncos mentális állapotára nézve.

A tánchoz - és különösképpen a baletthez- szükséges perfekcionizmus és belső erő kétarcú: a Psychology of Music nemrég publikált tanulmánya szerint ugyanis a rendszeres balett-tréningek összefüggésbe hozhatóak a mentális sérülékenységgel is. 113 önként jelentkező töltötte ki azt a kérdőívet, ami alapján kiderült, a táncos tanulók pszichológiai rugalmassága jellemzően alacsonyabb, mint a nem táncosoké. Mit jelent ez? A táncos tanulókat nagyon erősen foglalkoztatják a belső történések, az érzelmek, a gondolatok és emlékek.

Ez a fajta folyamatos önvizsgálat, a tapasztalatok állandó mérlegelése növeli a kudarctól való félelmet.

Sajnos ezek a vonások serdülőkorban szorongással és depresszióval járhatnak együtt.

Képünk illusztráció

Képünk illusztráció (Fotó/Forrás: Ian Gavan / Getty Images Hungary)

A tanulmány 33 táncos tanuló, 39 zenész hallgató és 41 olyan fiatal válaszait vetették össze, aki nem tanul sem zenét, sem táncot. A válaszadók mindegyike 9 és 16 év közötti volt. Ez ugyan egy szűk mintavétel volt, de az eredmények még így is érdekesek lehetnek. 

Sok sportághoz hasonlóan a tánc bizonyos formái, legfőképpen a balett hatalmas fegyelmet és fizikai igénybevételt kíván meg a táncosoktól a folyamatos versenyhelyzet miatt. Az oktatók pedig jellemzően kritikusak és maximalisták, annak ellenére, hogy tisztában vannak a diákok érzelmi és testi kitettségével”

- írják a kutatók. Arra is rámutatnak, hogy a megfelelő testsúly szinten tartását is plusz teherként élhetik meg a diákok.

Natalie Portman a Fekete hattyú című filmben

Natalie Portman a Fekete hattyú című filmben

De még ezen elvárások mellett is érthető, hogy miért választják sokan ezt a pályát és miért tesznek meg mindent annak érdekében, hogy minél jobb táncos váljon belőlük. Mert a tánc minden formája gyönyörű. De mit lehet tenni a lelki egészség megőrzése érdekében? Amellett, hogy a tanároknak is ajánlatos volna egészséges nevelési módszereket választaniuk, a szülők szerepe is nagy abban, hogy bátorításukkal segítsék megküzdeni a gyerekeket a felmerülő negatív érzelmekkel és kihívásokkal.

A táncosok számára pedig csak egyet tanácsol a tanulmány szerzője: a jó és rossz érzelmek elemzése helyett inkább tanulják meg kezelni és kifejezni azokat. Hiszen mi lehet jobb terepe az érzelemkifejezésnek, mint a tánc?

Programkereső

Legnépszerűbb

Klasszikus

Elmezavara miatt nem ítélik el a zongoraművész volt feleségét, aki megölte két gyermeküket

 Egy texasi bíró hétfőn elmezavara miatt nem találta bűnösnek két kislányuk meggyilkolásában Vagyim Holodenko ukrán zongoraművész volt feleségét.
Vizuál

Így áll most a Liget-projekt – galéria

Töprengett mostanában azon, hogy haladhat a munka a Városligetben és a múzeumokban? Képek és átadási időpontok a cikkben.
Zenés színház

Laki Péter: „Ez nem hagyományos gála”

A fiatal táncos komikus igazi showman, és karizmatikus színpadi jelenlétét a Budavári Palotakoncerteken is kamatoztatja: Kerényi Miklós Mátéval együtt látják el a házigazda feladatát.
Zenés színház

Kalocsai Zsuzsa: „A szívünk-lelkünk benne van”

Kalocsai Zsuzsa született díva, igazi primadonna, aki nem csak csodás hangjának, hanem belső eleganciájának, királynői megjelenésének köszönhetően érdemelte ki a Budapesti Operettszínház közönségének szeretetét.
Klasszikus

Bolhás kutyus vette el a színpadot a hegedűművész Quentin Tarantinótól

A szégyentelen Blöki dörgölőzött, hempergőzött, vakarózott, és a füle botját sem mozdította a zenére. Most ez a szakasza van az évnek.

Támogatott mellékleteink

Ezt olvasta már?

Tánc videó

Amikor a tánc találkozik a jelnyelvvel

Frenák Pál már rég kitalálta a kettő házasítását, sőt saját formanyelve egyik alapkövévé avatta, de itt egészen más, sokkal konkrétabb formában láthatjuk a találkozásukat.
Tánc ajánló

Csipkerózsika nővé válik

A Coincidance Társulat legújabb előadása, az Aurora egy olyan Csipkerózsika történet, amely Gyulai Júlia koreográfiájával a nővé válás univerzális történetét meséli el egy korántsem mindennapi táncelőadás formájában.
Tánc cirkusz

Elefántfürdetéssel indul a Cirkuszok Éjszakája

Idén is elefántfürdetéssel indul szombaton Balatonlellén a Cirkuszok Éjszakája. Az országos sorozat keretében a Magyar Nemzeti Cirkusz, a Richter Flórián Cirkusz, a Fővárosi Nagycirkusz, az Exit Cirkusz és az Eötvös Cirkusz várja különleges programokkal a közönséget.
Tánc recirquel társulat

Ukrán artisták, anyaföld és elemelkedés a Recirquel új előadásában

Idén is meghívást kapott a világ legnagyobb előadó-művészeti fesztiváljára a Recirquel. Ezúttal a Vági Bence által rendezett, hét világklasszis ukrán artistát felvonultató My Land című előadást viszi a társulat.
Tánc gyász

Elhunyt a Macskák koreográfusa

Gillian Lynne, 92 éves brit művész vasárnap este halt meg a londoni Princess Grace kórházban - közölte Twitter-üzenetben férje, Peter Land színész.