Tánc

Valóban lehet valami a Fekete hattyú-effektusban?

2017.02.23. 10:07
Ajánlom
Egy új tanulmány szerint a balettnek a belső fegyelem pozitív hatásai mellett negatív hatásai is lehetnek a táncos mentális állapotára nézve.

A tánchoz - és különösképpen a baletthez- szükséges perfekcionizmus és belső erő kétarcú: a Psychology of Music nemrég publikált tanulmánya szerint ugyanis a rendszeres balett-tréningek összefüggésbe hozhatóak a mentális sérülékenységgel is. 113 önként jelentkező töltötte ki azt a kérdőívet, ami alapján kiderült, a táncos tanulók pszichológiai rugalmassága jellemzően alacsonyabb, mint a nem táncosoké. Mit jelent ez? A táncos tanulókat nagyon erősen foglalkoztatják a belső történések, az érzelmek, a gondolatok és emlékek.

Ez a fajta folyamatos önvizsgálat, a tapasztalatok állandó mérlegelése növeli a kudarctól való félelmet.

Sajnos ezek a vonások serdülőkorban szorongással és depresszióval járhatnak együtt.

Képünk illusztráció

Képünk illusztráció (Fotó/Forrás: Ian Gavan / Getty Images Hungary)

A tanulmány 33 táncos tanuló, 39 zenész hallgató és 41 olyan fiatal válaszait vetették össze, aki nem tanul sem zenét, sem táncot. A válaszadók mindegyike 9 és 16 év közötti volt. Ez ugyan egy szűk mintavétel volt, de az eredmények még így is érdekesek lehetnek. 

Sok sportághoz hasonlóan a tánc bizonyos formái, legfőképpen a balett hatalmas fegyelmet és fizikai igénybevételt kíván meg a táncosoktól a folyamatos versenyhelyzet miatt. Az oktatók pedig jellemzően kritikusak és maximalisták, annak ellenére, hogy tisztában vannak a diákok érzelmi és testi kitettségével”

- írják a kutatók. Arra is rámutatnak, hogy a megfelelő testsúly szinten tartását is plusz teherként élhetik meg a diákok.

Natalie Portman a Fekete hattyú című filmben

Natalie Portman a Fekete hattyú című filmben

De még ezen elvárások mellett is érthető, hogy miért választják sokan ezt a pályát és miért tesznek meg mindent annak érdekében, hogy minél jobb táncos váljon belőlük. Mert a tánc minden formája gyönyörű. De mit lehet tenni a lelki egészség megőrzése érdekében? Amellett, hogy a tanároknak is ajánlatos volna egészséges nevelési módszereket választaniuk, a szülők szerepe is nagy abban, hogy bátorításukkal segítsék megküzdeni a gyerekeket a felmerülő negatív érzelmekkel és kihívásokkal.

A táncosok számára pedig csak egyet tanácsol a tanulmány szerzője: a jó és rossz érzelmek elemzése helyett inkább tanulják meg kezelni és kifejezni azokat. Hiszen mi lehet jobb terepe az érzelemkifejezésnek, mint a tánc?

Programkereső

Legnépszerűbb

Zenés színház

10 érdekesség a ma 75 éves Marton Éváról

Június 18-án ünnepli hetvenötödik születésnapját Marton Éva Kossuth-díjas operaénekes, a Magyar Szent István-rend birtokosa, a Corvin-lánc kitüntetettje, a nemzet művésze.
Zenés színház

Spontán, közös énekléssel zárult a miskolci operafesztivál

Dupla gálakoncerttel, utcabállal, remek hangulatban ért véget tegnap este a 18. Bartók Plusz. A friss Kossuth-díjas Sümegi Eszter még meg is énekeltette a Miskolci Nemzeti Színház közönségét.
Vizuál

Makulátlan pálya - a színész, akinek minden filmjét Oscarra jelölték

Marlon Brando? Daniel Day-Lewis? Esetleg Jack Nicholson? Valószínűleg ők ugranak be először, ha minden idők legjobb színészére gondolunk. Pedig a legtökéletesebb filmográfiája valószínűleg John Cazale-nak volt - ehhez azonban sajnos korai halála is hozzájárult.
Zenés színház

Díjakkal ismerte el művészei munkáját az Operaház

A 2017/18-es évad zárásaként a Csillagóra Gálaesten az intézmény legrangosabb kitüntetéseit adták át, először jutalmazva Balett- és Énekkari Kamaraművészt is.
Vizuál

Száz év magyar plakátjai a Magyar Nemzeti Múzeumban

Sör és vetőmag plakátok, színházi és politikai hirdetések is megtalálhatóak a Tolongó idők című időszaki kiállításon.

Támogatott mellékleteink

Ezt olvasta már?

Tánc győri balett

Győrben bepótolhatja az elszalasztott tánceseményeket

14. alkalommal rendezik meg a Magyar Táncfesztivált és negyedszer a gyermek táncfesztivált Győrben mától egészen vasárnapig.
Tánc balett

40 évesen Júliát táncolni? Nem lehetetlen!

Kenneth MacMillan Rómeó és Júlia-koreográfiájának címszerepében debütál New Yorkban a 40 éves ragyogó szépség, Stella Abrera.
Tánc videó

Szergej Polunyinnak az őrület is jól áll, de még mennyire

A szupersztár balett-táncost ezúttal egy ikonikus brit divatfotós, filmkészítő Rankin kérte fel közös munkára, amiből egy igen erős anyag született.
Tánc simkó beatrix

A Simkó-Grecsó páros hozta el a Tánc Fesztiválja fődíját

A Frenák Pál Társulat és a Pécsi Balett is két-két díjat kapott a veszprémi tánctalálkozó után – írta meg a szinhaz.hu.
Tánc balett

Miért ábrázolják ügyefogyottaknak az ázsiaiakat a balettben?

Egy Amerikában élő filipino táncos éles hangú véleménycikket jelentetett meg, amelyben arra hívja fel a figyelmet, hogy a klasszikus és modern balettdarabokban az ázsiai figurák rendre sematikus, sokszor nevetséges karakterekként tűnnek fel.