Tánc

Valóban lehet valami a Fekete hattyú-effektusban?

2017.02.23. 10:07
Ajánlom
Egy új tanulmány szerint a balettnek a belső fegyelem pozitív hatásai mellett negatív hatásai is lehetnek a táncos mentális állapotára nézve.

A tánchoz - és különösképpen a baletthez- szükséges perfekcionizmus és belső erő kétarcú: a Psychology of Music nemrég publikált tanulmánya szerint ugyanis a rendszeres balett-tréningek összefüggésbe hozhatóak a mentális sérülékenységgel is. 113 önként jelentkező töltötte ki azt a kérdőívet, ami alapján kiderült, a táncos tanulók pszichológiai rugalmassága jellemzően alacsonyabb, mint a nem táncosoké. Mit jelent ez? A táncos tanulókat nagyon erősen foglalkoztatják a belső történések, az érzelmek, a gondolatok és emlékek.

Ez a fajta folyamatos önvizsgálat, a tapasztalatok állandó mérlegelése növeli a kudarctól való félelmet.

Sajnos ezek a vonások serdülőkorban szorongással és depresszióval járhatnak együtt.

Képünk illusztráció

Képünk illusztráció (Fotó/Forrás: Ian Gavan / Getty Images Hungary)

A tanulmány 33 táncos tanuló, 39 zenész hallgató és 41 olyan fiatal válaszait vetették össze, aki nem tanul sem zenét, sem táncot. A válaszadók mindegyike 9 és 16 év közötti volt. Ez ugyan egy szűk mintavétel volt, de az eredmények még így is érdekesek lehetnek. 

Sok sportághoz hasonlóan a tánc bizonyos formái, legfőképpen a balett hatalmas fegyelmet és fizikai igénybevételt kíván meg a táncosoktól a folyamatos versenyhelyzet miatt. Az oktatók pedig jellemzően kritikusak és maximalisták, annak ellenére, hogy tisztában vannak a diákok érzelmi és testi kitettségével”

- írják a kutatók. Arra is rámutatnak, hogy a megfelelő testsúly szinten tartását is plusz teherként élhetik meg a diákok.

Natalie Portman a Fekete hattyú című filmben

Natalie Portman a Fekete hattyú című filmben

De még ezen elvárások mellett is érthető, hogy miért választják sokan ezt a pályát és miért tesznek meg mindent annak érdekében, hogy minél jobb táncos váljon belőlük. Mert a tánc minden formája gyönyörű. De mit lehet tenni a lelki egészség megőrzése érdekében? Amellett, hogy a tanároknak is ajánlatos volna egészséges nevelési módszereket választaniuk, a szülők szerepe is nagy abban, hogy bátorításukkal segítsék megküzdeni a gyerekeket a felmerülő negatív érzelmekkel és kihívásokkal.

A táncosok számára pedig csak egyet tanácsol a tanulmány szerzője: a jó és rossz érzelmek elemzése helyett inkább tanulják meg kezelni és kifejezni azokat. Hiszen mi lehet jobb terepe az érzelemkifejezésnek, mint a tánc?

Programkereső

Legnépszerűbb

Zenés színház

Nyomozás az Operában – akcióban a jogi osztály

Noha az egyik legfelemelőbb érzés kétségkívül a művészeket illeti, amikor a színpadon megcsillogtathatják tudásukat, majd fürdőzhetnek a közönség jól megérdemelt elismerésében, mégis, ahhoz, hogy ez létrejöhessen, többek között az Opera jogi csapatának hathatós közreműködésére is szükség van.
Színház

A Magvető Café-ban is elmaradnak a tervezett bemutatók januártól

A kulturális tao-támogatás megvonása a Magvető Cafét is érzékenyen érinti. Közleményükben arról írnak, januártól biztosan elmaradnak a tervezett saját előadások.
Színház

Végigsöpör a tao-változások előszele a színházi szakmán

Az Orlai Produkciós Iroda és a Veres1Színház is csatlakozott a vészharangot megkongató magánszínházakhoz, akik a társasági adókból történő kultúratámogatási lehetőség megszűnése miatt kerültek nehéz helyzetbe.
Zenés színház

A hazai zenés színház „mindenese”: Szemenyei János

Színész és zeneszerző egy személyben, aki igazi otthonát a zenés színpadokon találta meg. Szemenyei János Kult50-ben megjelent portréja.
Vizuál

A nap, amikor Picasso fénnyel festett

A spanyol zseni soha nem hagyta magát keretek közé szorítani, így gyakran a képkeretet is elhagyta és különböző izgalmas matériákra alkotott, üvegre, vagy éppen levegőbe.

Támogatott mellékleteink

Ezt olvasta már?

Tánc kritika

Az arcukkal is táncolnak

Anton Lachky szlovák koregoráfus paradigmát váltott a Közép-Európa Táncszínházzal közös munkafolyamatban. Bebizonyította, hogy a táncos test nem ér véget a végtagok és a törzs mozgásánál. Arcot, hangot, konkrét gesztusokat adott nekik.
Tánc videó

Lélegzetelállító klippel tér vissza a Polunyin-Hozier páros

Az ukrán balettművész öt évvel ezelőtt az ír zenész Take Me To Church című zenéjére készült David LaChapelle-videoklipben robbant be a köztudatba. Most ismét összeálltak egy remekműre.
Tánc ajánló

Mozdulatművészeti sorozat indult a Műcsarnokban

A Rejtett történetek című kiállításához kapcsolódóan a budapesti Műcsarnok átfogó mozdulatművészeti programsorozat indított keddenként.
Tánc magazin

Történelmi pillanat: piacra dobták az első pár barna spicc-cipőt

Szimbolikus jelentőségű, hogy a táncos test meghosszabbítását jelképező spicc cipők immár barna színben is kaphatók, vagyis az afroamerikai táncosoknak nem kell többé színezniük a fehér, rózsaszín, vagy „testszínű” lábbeliket.
Tánc ajánló

Spanyol vendégkoreogárfus darabja debütál a Győri Balettnél

Sötét, csönd címmel mutatja be a társulat november 10-én Győrben, november 21-én pedig a Müpában a spanyol Angel Rodrígez kétfelvonásos balettjét az első világháború végének 100. évfordulója alkalmából.